为全面贯彻党的二十大精神，深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新时代高校师生心理健康教育工作，提升高校心理育人质量。11月2日下午，太阳集团tyc9728开展“喜迎二十大，健康‘心’征程—心理健康讲座”。本次讲座由潘美娟老师主讲。

会议伊始，潘老师从正确理解心理健康、老员工心理健康标准、老员工常见心理问题、老员工如何面对心理问题等几个方面讲解了心理健康的有关知识。作为一名新时代的青年老员工面对心理问题我们要做到:坦然面对、不要急于“诊断”、要学会转移注意力、调整生活规律、合理宣泄、注重交流等多个方面解决心理问题。当代老员工在学习、生活、工作、社交等方面，往往出现各种心理失衡现象，潘老师呼吁我们要重视心理健康问题，关注心理健康有助于我们更好的适应新环境，结交新朋友，使我们更加的独立，让我们能更加客观地评价身边的事物，脚踏实地，对自己有信心，对生活有热情，能够很好地自我管理。最后，潘老师提出要注重用书籍来疗养心灵，从而保持一个乐观的心态。讲座结束后，参会员工纷纷表示，潘老师的讲座对我们有很大的启发，对我们有很大的指导意义。

此次活动的举办旨在老员工群体中宣传、普及心理健康知识，帮助老员工树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，并初步掌握心理保健常识，有效提高心理素质。作为公司学子必将以奋发向上、实干担当的良好状态，勤学善思、超越自我的精神境界，努力成为走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，用青春和汗水为学院高质量发展描绘更为美好的明天！